ホットヨガ 体験 服装

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ホットヨガの体験レッスン♪服装はどうすればいい?



ホットヨガに行ってみたい!
 
けど、服装ってどうすればいいのかな?と考えて、
ホットヨガ体験レッスンの申し込みを躊躇‥
 
そういう方もいらっしゃるのでは?
 
私もヨガを始める時、どんな服装で行けばいいのかわからず、
面倒になって体験レッスンをあと伸ばしにしていたことがありました。笑
 
そういう時間ってもったいないですよね!
 
今回は、ホットヨガの体験レッスンを受ける時、
どういう服装を選べばいいかお話します。
 
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ホットヨガの体験レッスンに参加する時の服装


結論からいうと、体験に行く時は、
本格的なヨガウェアーは必要ありません!
 
私が体験レッスンに行ってみて多かった服装は、
Tシャツにハーフパンツです。
おうちにあるもので大丈夫♪
ない時は、ユニクロでOKです!
 
あとは、ブラ付きのキャミソールやタンクトップだとかですね。
 
私が初心者の頃、初めてレッスンに行く時、
みんなかわいいヨガウェアーを着ているものだと思っていました。
 
ぴったり体のラインが見えるあのウェアーを想像していました。
そして、かなり露出度の高いウェアーです。
 
わーどうしよう
と思っていたのですが、大丈夫でした!
 
確かに、そういうウェアーの方がいいと思いますが、
まだ、そういうウェアーは必要ありません。
 
初心者のコースだったら大抵の人は、Tシャツにハーフパンツ。
 
逆に、ガチガチの初心者なのに、本格的なウェアーだったら恥ずかしいです。
 
本格的なウェアー着ていたら、
あの人ヨガ上手いのかな?
って感じで見られることもあるので、
それで下手だったらちょっと恥ずかしかったりします。
 
そんなの気にしない!
っていう人もいると思いますが^^
 
最初の体験レッスンに行く時は、Tシャツ、ハーフパンツで十分!

パンツはこういうのだと楽です。

 

もし、ホットヨガを続けるのなら、
あとで、ホットヨガ用のウェアーを購入することを考えましょう。
 
ホットヨガはかなり汗をかくので、
専用のウェアーの方が、快適にヨガができます。
 
私の場合ですが、レッスン後は絞れるくらい汗をかいたりします!

レンタルウェアーを借りるという手もある

どうしても、持っていくの面倒!
という時は、ウェアーをレンタルするというのも一つの手です。
 
レンタルウェアーはそんなに高くないです。
LAVAの場合だと、上下各400円位で貸してくれます♪
 
レンタルを利用してみるのも楽でいいですね。
 

まとめ


体験レッスンで、服装は心配不要ですよ。
最初はスポーツジムに行く時の格好みたいで大丈夫!
 
それでもよくわからない、そういうのもないという場合は
レンタルウェアーを借りることもできます♪
 
まずは、最初の一歩を踏み出すことが大切!
実際に体験してみましょう。
 
初めての体験レッスンはLAVAがおすすめ!
店舗数全国220店舗♪近くで通える店舗が見つかりやすいし、教え方がすごく丁寧です。
 
カルドはレンタルウェアーも体験料金についてます!
ラバよりは店舗が少ないので、近くに店舗があった人はラッキーかも♪




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